先说结论：

iPhone 频繁滑动关闭后台程序，不会损害电池寿命，但会缩短手机整体续航时间

在 iOS的世界里，基本没有“后台程序”这一说的。因为在苹果的设计理念和封闭的生态中，用户没有使用“后台程序”的需要，也基本上不会遇到。

iOS的系统，是把几乎所有的系统资源，都集中起来去处理用户当前所用到的程序，也就是相对应的“前台程序”，而“后台程序”在被你切换出去后的不久，就已经被结束掉了、不运行了。

既然后台进程被系统结束了，那为什么我玩儿的单机小游戏在被暂停、切出去很长时间之后，切回来还能继续玩儿，而不是丢失了进度呢？其实，被“杀死”的后台进程并不是被清理干净了。iOS系统会自动记录下它被切出去的那一刻，所运行的数据。也就是说，你玩儿的游戏连同当时的进度，被“整体冻结”了，被保存进了ROM，你在“多任务界面”里所看到的“它”，其实只是一张截图而已。当你下次切换回来的时候，系统又将ROM里面被冻结的它解冻，就实现了无缝对接。

那么，为什么QQ、微信之类的软件，在被我切换到后台，甚至手动关闭之后，仍能够及时收到消息？这是因为，在iOS系统里，你收到的通知并不是由这些程序的“本体”所发送的，而是iOS系统本身。在苹果封闭的生态中，你朋友给你发微信的通知，是从腾讯的服务器先传送到苹果公司的服务器，再由苹果公司的服务器很据ID发给你的手机，再由你的手机来通知你。整个过程中，你手机后台里面的微信程序并没有运行，直到你点击了那条通知，它才会被拉起（快照再启动）。